top of page

LARS KARMELK


Vanuit deze basis als coach van allerlei soorten atleten heb ik mijn expertise en kennis verder uitgebreid. Sinds 2009 werk ik als docent en consultant aan de Johan Cruyff Academy waar ik topsporters inzicht geef in training, voeding en belastbaarheid als professional. 

Daarnaast ben ik als individueel trainingsexpert verbonden aan Lifeguard, een trainings- en adviesbureau dat zich richt op health and performance voor bedrijven. Daartoe geef ik workshops aan werknemers en ' tailor made' coaching en training in de voorbereiding op sportieve events.

Mijn expertise heb ik in 2015 uitgebreid met het behalen van twee cursussen.

De masterclass neurotransmitters aan de Cell care Academy, waardoor ik als coach nog beter in staat ben om op een wetenschappelijke manier belasting en herstel in kaart te brengen en naar de praktijk te vertalen door bijvoorbeeld DNA onderzoek. voedingsinterventies en hoogwaardig suppletieadvies. 

De Ironman coach course die ik als 1 van de eerste Nederlandse coaches behaald heb en mijn binding met de Ironman gedachte “anything is possible” heeft versterkt.

Als sporter is in 35 jaar duursport mijn passie onverminderd groot gebleven. Van mijn eerste hardloopwedstrijd op mijn 6de tot op mijn laatste Ironman Barcelona het plezier in de sport is er altijd. 

 

Vanuit eigen ervaring geldt: “ de reis van duursport vergt geduld, nieuwsgierigheid en innovatie in jouw eigen ontwikkelingsproces.”
 

In de eind jaren tachtig als een jonge jongen ontdekte ik mijn enthousiasme voor duursport toen ik startte met het deelnemen aan atletiek wedstrijden. Destijds deed mijn vader mee aan triathlon wedstrijden en werd mijn nieuwsgierigheid voor deze tak van sport getriggered. Trainen voor triathlon was erg leuk en gaf veel voldoening. Naast mijn eigen training volgde ik de trainingen en prestaties van de topatleten en de aanpak van (top)coaches. Als een fanatiek jonge insider van de sport begon ik al vroeg met het analyseren hoe deze atleten zich fysiek en mentaal voorbereiden. Deze complexe puzzel fascineerde mij en gaven intrinsieke motivatie om alles over duursport te leren.

 

Deze fascinatie voor triathlon was de natuurlijke basis om in 2003 mijn carrière als sport- en gezondheidscoach te starten aangevuld met een HBO- opleiding aan de sportacademie (CALO, Zwolle). Gedurende mijn 20 jaar ervaring als trainer/coach heb ik mijn expertise ontwikkeld in het begeleiden van duursporters naar een betere prestatie en een gezondere leefstijl. Door het geven van persoonlijke begeleiding via testen, 1 op 1 training en online persoonlijke trainingsschema’s. Als coach begeleid ik honderden (tri)atleten van elk niveau.
 

MAX SEVERIJNS

In 2015 is Max gestart met serieus trainen voor zijn eerste Ironman in zijn woonplaats Maastricht. Al snel had hij het triathlonvirus te pakken en raakte hij gefascineerd door het trainingsproces voor een Ironman. Deze ervaring was Life changing voor Max. Het stimuleerde hem om zich verder te verdiepen in het coachen van triatleten. Met een Ironman certified coach course op zak en een dosis passie en bevlogenheid is Max als kersverse Bylars coach in het najaar van 2017 gestart met het coachen van triatleten in Maastricht. Dit in aanloop naar de Ironman aldaar. Zoek je een sociale en gepassioneerde coach die echt betrokken is bij  jouw journey dan is coach Max een goede match.

ERIK VAN DEN HAAK

Erik heeft in 2012 de triathlon ontdekt. Vanuit het fietsen van tochten door de bergen en het lopen van marathons heeft hij de passie voor de triathlonsport ontdekt. En dat triathlon 1 sport is en geen zwemmen, fietsen en lopen en daardoor een specifieke aanpak vereist heeft hij aan den lijve ervaren. Daarnaast heeft hij met de opleidingen bewegingstechnologie en bewegingswetenschappen een brede basis gelegd voor zijn coaching skills. Dat aangevuld met een afgeronde Ironman certified coach course zorgt ervoor dat hij deze kennis kan inzetten als triathloncoach. Als atleet heeft Erik veel aanleg voor duursport na 2 jaar trainen heeft hij deelgenomen aan het WK Ironman 70.3 en debuteerde hij met een tijd van net boven de 10 uur in Ironman Maastricht. Zijn journey als atleet is nog maar net begonnen. Als Bylarscoach start Erik met het coachen van (tri) atleten in de regio Amsterdam. Vlieg je met Erik mee en laat je,je inspireren door zijn kennis, ervaringen als triatleet en persoonlijke coaching skills?

"THERE ARE NO SHORTCUTS TO ENDURANCE. YOU HAVE TO TRAIN YOURSELF TO MAKE PEACE WITH THE LONG ROUTE. EVERY DAY, AND DO IT, AND LOVE WHERE IT IS TAKING YOU."

bottom of page